Пост здоров’я

Cторінку підготував
Микола ЮРЧИШИН.

Допоможе народна медицина

Оксана СКИТАЛІНСЬКА, дієтолог.

Згідно зі статистикою, понад половина чоловічого населення віком за 50 страждає від імпотенції. Із давніх часів українська народна медицина має свої рецепти з натуральних засобів, які відновлюють чоловічу силу та здоров’я.

ІМПОТЕНЦІЯ є частим наслідком хаотичного способу життя й нерідко виникає на тлі фізичної перевтоми, нервозності на роботі, через сімейні сварки, зловживання алкоголем, куріння, неправильне харчування. Тож передусім слід налагодити спокійний і повноцінний спосіб життя, збалансоване харчування. До раціону треба вводити ріпу, зварену на молоці, петрушку, волоські горіхи (4-5 штук на день протягом 7-10 днів, потім перерва на місяць).

«Гоголь-моголь» із 1-2 свіжих домашніх яєць — не частіше двох разів на тиждень. 2 яйця збити до кремоподібного стану з 2-3 чайними ложками цукру або меду і щіпкою солі.

Протягом двох тижнів — столову ложку меду на день, запивати склянкою води (через два тижні — перерва на 1,5-2 місяці).

Помічними будуть салати з сирих овочів із додаванням моркви, ріпи, буряків, цибулі, часнику, петрушки.

Також стануть у пригоді лікарські рослини.

Лимонник китайський. Плоди (по 2-5 ягід), або сухі ягоди (по 0,5 г), або настоянку (по 20-30 крапель) вживати двічі-тричі в першій половині дня.

Медунка лікарська. Використовувати у салатах і супах. Настій: 10 г сухої трави заварити в склянці окропу, настояти 20 хвилин. Пити по 1-2 столові ложки 3-4 рази на день 2-3 тижні.

Суміш соку моркви та меду. Змішати 50 мілілітрів свіжовичавленого соку та 50 грамів меду. Вживати два тижні по столовій ложці двічі-тричі на день після їди.

Часник, черемша (левурда) також посилюють статеву активність.

Нові сили з’являться, якщо щовечора перед сном робити поперемінно гарячі і холодні ванни.

Листя та плоди з насінням талабану. 5 г рослини перетерти на порошок і вживати по 0,1-0,25 г 3-4 рази на день. Приплив сил з’являється через 1-2 дні, триває 3-4 місяці. Для отримання бажаного результату можна використати настій із пів чайної ложки сухої трави на 100 мл гарячої води. Пити по чайній ложці через 3-4 години протягом трьох тижнів.

Золотий корінь (родіола рожева). Відвар: чайну ложку кореневищ залити склянкою води, кип’ятити 10 хвилин, настояти годину. Приймати по столовій ложці тричі на день за 30 хвилин до їди.

Настоянка кореня женьшеню: 20-25 крапель настоянки, придбаної в аптеці, додавати до 50 мл води. Вживати двічі-тричі в першій половині дня протягом двох тижнів.

Пилок рослин. Цей апіпродукт приймати по 10-20 г двічі-тричі на день до їди. Курс три тижні.

Собача кропива (пустирник). Настоянку пити по 20-30 крапель тричі на день до їди. Запивати водою. Корисний і настій собачої кропиви. Столову ложку сухої трави залити склянкою окропу, настояти годину в темному місці. Пити по 0,25-0,5 склянки тричі на день до їди 3-4 тижні. Справляє заспокійливу дію на центральну нервову систему, зміцнюючи її.

Зозулинець чоловічий (орхідея, любка). Очищені та висушені корені-бульби розтерти на порошок. 3-5 г розчинити спочатку в пів склянки перевареної холодної води, потім додати дві склянки окропу (або гарячого молока) та 10 хвилин збовтувати до отримання маси, схожої на рідку сметану. Вживати по 1-2 столові ложки 3-4 рази на день. Залишок зберігати у холодильнику не більше 2-3 днів. Добре допомагає в разі імпотенції, старечої слабкості, захворювання шлунка, запалення сечового міхура.

Спориш. Зміцнювальний засіб за виснаження, втрати сил у похилому віці, статевої слабкості. Півтори столові ложки зілля залити двома склянками окропу. Настоювати 20-30 хвилин. Пити по пів склянки 3-4 рази на день до їди.

Цибуля (різних сортів). Додавати у їжу в будь-якому вигляді. Настоянка: 2 склянки подрібненої цибулі залити 0,5 л горілки, настояти 7 днів у темному місці, процідити. Вживати по чайній ложці на чверть склянки води двічі-тричі на день до їди протягом трьох тижнів.

Відвар насіння кропиви дводомної: столову ложку сировини залити склянкою червоного виноградного вина, кип’ятити на водяній бані 30 хвилин, процідити. Вживати по столовій ложці 3-4 рази на день.

Настоянка насіння кропиви дводомної: 20 г на пів літра червоного виноградного вина, настояти 7 днів, процідити. Вживати по столові ложці тричі на день.

Омела біла. Настоянка листя з гілочками (завтовшки як олівець, але без білих кульок, які є отруйними). 20 г подрібненої сировини залити склянкою 70-відсоткового спирту, настояти в темному місці два тижні, процідити. Для посилення потенції пити три тижні по 20 крапель тричі на день.

Настій шипшини. 1-2 столові ложки сухих подрібнених плодів залити склянкою окропу, настояти три години в термосі, процідити. Приймати по пів склянки двічі на день після їди. Курс – 2-4 тижні, після місячної перерви можна повторити.

Перед застосуванням рецептів порадьтеся з лікарем.