Пост здоров’я

Cторінку підготував
Микола ЮРЧИШИН.

Універсальний помічник

Любов САЛІЙ,

 фітотерапевт.

У ФІТОТЕРАПІЇ рослину оман вважають універсальною, оскільки вона допомагає відновлювати здоров’я за багатьох захворювань. Росте оман скрізь: у листяних, гірських, соснових лісах, чагарниках, лісостепах, на луках, уздовж берегів річок та озер.

Заготовляють цю рослину так. Корені оману викопують у жовтні-листопаді, ретельно миють, видаляють дрібні. Добу-дві коріння прив’ялюють, потім розрізають уздовж на смужки завширшки 2 см, іще раз просушують за температури не вище 40 градусів. Зберігають корені в сухому полотняному мішечку, за потреби розмочують. Заздалегідь коріння не перемелюють, бо ефірні олії випаровуються дуже швидко. Оман можна також придбати в аптеці.

Для приготування настоянки змолоти корені на м’ясорубці, 2,5 столової ложки подрібненої сировини залити 0,5 л горілки. Настоювати 40 днів у темному теплому місці, періодично збовтуючи.

Ось кілька рецептів використання цієї рослини.

Холецистит (запалення жовчного міхура). Чайну ложку настоянки оману розвести 30 мл води, пити перед їдою тричі на день. Одночасно також добре вживати чай із трави споришу: чайну ложку сировини заварити 150 мл води. Пити двічі-тричі на день.

Оман помічний за всіх легеневих захворювань, за епідемії грипу, застуди, отруєння. Приймати по чайній (десертній) ложці настоянки на 30 мл води тричі на день.

За депресій та вегетосудинної дистонії, метеозалежності добре допомагає настоянка, яку готують із 2,5 столової ложки подрібненого кореня оману та 2 столових ложок подрібненого кореня валеріани на 0,5 л горілки. Настоювати так само, як і оман. Вживати на ніч по чайній ложці на 30 мл води.

Настій для поліпшення травлення. Чайну ложку сухого кореня рослини залити склянкою охолодженої перевареної води. 8 годин настоювати, процідити. Застосовувати по 1/4 склянки за 15 хвилин до їди чотири рази на день.

Відвар за респіраторної патології. Столову ложку сухої сировини залити склянкою окропу, варити на водяній бані 10-20 хвилин, настоювати годину, процідити. Випити за три рази протягом дня.

Чай для зміцнення імунітету, поліпшення травлення та чистої шкіри. Столову ложку коренів заварити 200 мл гарячої перевареної води, настоювати 30 хвилин, пити теплим по пів склянки двічі на добу за годину до їди.

Протипоказання: захворювання нирок і серця, густа кров, хронічні атонічні закрепи, нульова кислотність, вагітність.

Перед застосуванням обов’язково порадьтеся з вашим лікарем.