Пост здоров’я

Cторінку підготував
Микола ЮРЧИШИН.

Розмову вів

Микола ЮРЧИШИН.

Фото автора.

Проблеми з печінкою дошкуляють нині не лише українцям, а й жителям усієї планети. Патологія цього органа виникає зазвичай у дитячому віці, тож украй важливе вчасне...

Оксана СКИТАЛІНСЬКА, дієтолог.

Народи Кавказу, визнані довгожителі, вживають кількасот видів дикорослих рослин. Французи до обіднього столу вирощують кульбабу. Українці здавна навесні ласували...

Марія ВАНДА,
сімейний лікар.

КІЛЬКА чашок чаю за вечір навантажують нирки. А цей орган ночами має відпочивати.
Велика кількість рідини на ніч не дає змоги ниркам перейти в «нічний...

Глафіра ОНИЩЕНКО,

терапевт.

Зробити два джгутики з бинта, добре просочити їх медом, вставити в ніс. Тримати 10-15 хвилин. Мед витягує з гайморових пазух гнійні виділення, а також має антибактеріальну...

Тетяна ЧЕБРИК, гематолог.

РІВЕНЬ гемоглобіну підвищують продукти із суттєвим рівнем заліза: висівки, пшенична каша, абрикоси, гіркий шоколад, зелені яблука, зерновий хліб, буряки, бобові, мигдаль,...

Боремося з алопецією
«У мене на голові місцями перестало рости волосся. Кажуть, що це алопеція. Як боротися з цією хворобою?»
...

Галина КОВАЛЬЧУК,

невролог.

ПІСЛЯ насиченого дня чи активного відпочинку особливо приємною і корисною буде вправа для хребта.
Лягти на підлогу, застелену будь-чим: ковдрою, килимком...

Ірина ХОМ’ЯК,

офтальмолог.

Навесні все навколо перебуває у стані динамічних змін. Стають яскравішими сонячні промені, зростає температура повітря, частішають стрибки атмосферного тиску. Все...